Cuidado Bucal y Dental

La higiene bucal, el poder de tu sonrisa

Transmitir confianza y empatía o dar una idea de tu salud bucodental, tu sonrisa dice mucho de ti. Por eso, desde la antigüedad la humanidad se ha preocupado por cuidarla. Desde usar productos para el tratamiento de los labios, hasta la necesaria rutina de higiene oral. Esta última es fundamental para mantener los dientes saludables, fuertes y brillantes.

Más vale prevenir. Además de un look más cuidado, la importancia de la higiene bucodental reside en la prevención de enfermedades. Desde evitar problemas más severos como gingivitis, caries, periodontitis, o hasta el simple mal aliento, todo esto lo puedes lograr con solo mantener una sólida rutina de higiene bucal.

Pasos para una rutina de higiene bucodental adecuada

Con tan solo estos 4 pasos básicos que te sugerimos seguir, podrás lograr unos hábitos de higiene oral saludables:

1. Mantener limpias las zonas interdentales.
2. Cepillar tus dientes después de cada comida o al menos dos veces al día.
3. Complementar el cepillado.
4. Visitar a un profesional de la salud oral al menos dos veces al año. También es recomendable consultarle en caso cualquier duda sobre tu salud oral o los productos para la higiene bucodental más adecuados para ti.

Productos para tu rutina de higiene bucodental

Para cada uno de estos pasos hay diversos productos que pueden ayudarte a completarlo. A continuación te explicamos para qué sirve cada uno y en qué casos están recomendados.

• Sedas, cintas e hilos dentales: Estos productos fueron creados para limpiar de forma fácil y eficiente las áreas interdentales y debajo de las encías. Por eso, son los productos de higiene bucal recomendados para ayudarte en el primer paso de tu rutina. Además, no tienes que usarlos solamente antes o durante el cepillado, puedes usarlas las veces que consideres necesarias o cuando algún área interdental te genere una molestia.
• Pastas de dientes y cepillos dentales: Estos dos elementos van siempre juntos y son una de las armas más básicas y efectivas para combatir los problemas de salud dental. Juntos sirven para lograr un cepillado de dientes adecuado que te brinde limpieza y frescura. Las pastas dentales actuales vienen en muchos formatos, desde las más clásicas hasta los dentífricos con elixir, que incluyen el efecto de enjuague bucal. También hay diversos formatos de cepillos dentales, los clásicos cepillos de toda la vida, y los modernos cepillos de diente eléctricos. De acuerdo a tu gusto y necesidades podrás escoger tu pareja perfecta.
• Enjuagues y colutorios: los complementos por excelencia del cepillado diario. Por su consistencia líquida, son perfectos para llegar a todas las áreas donde ni el hilo dental ni el cepillo de dientes pueden llegar. Además, son muy conocidos por dar una sensación extra de frescura y proteger la boca de la temida halitosis.
• Productos especializados para tratamientos dentales: Ya sea si tienes aparatos de ortodoncia, usas prótesis dentales o estás atravesando un tratamiento bucal, es indispensable que complementes tu rutina de higiene oral con productos especiales para ellos como ceras para ortodoncia, adhesivos para prótesis o herramientas especializadas.

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