• ¿Cómo actúa el ácido mandélico en la piel?

• ¿Cómo aplicar correctamente el ácido mandélico?

• Campos de aplicación: ¿para qué es adecuado el ácido mandélico?

Al igual que el ácido glicólico, el ácido mandélico pertenece al grupo de los alfa hidroxiácidos (AHA). Su efecto es similar al del ácido glicólico aunque el efecto del ácido mandélico es un poco menos directo y efectivo. Sin embargo, es mucho más suave y ofrece una mayor tolerancia que el ácido glicólico. Por eso, los exfoliantes con ácido mandélico también son adecuados para pieles sensibles o delicadas y, en algunos casos, incluso se pueden utilizar para la rosácea.

El ácido mandélico actúa como exfoliante (efecto queratolítico), apoyando la regeneración de la piel. Además, este ácido influye de forma positiva en la estructura de la piel:

• Reafirma la piel mediante la estimulación de la producción de colágeno

• Mejora la textura de la pie

• Alisa las arrugas y las líneas de expresión

• Atenúa el aspecto de las cicatrices de acné

El ácido mandélico se encuentra casi exclusivamente en forma de exfoliante químico, generalmente etiquetado como sérum. Los sérums y exfoliantes con ácido mandélico son especialmente efectivos en concentraciones del 2-15 % y con un pH bajo. Si quieres integrar el ácido mandélico en tu rutina facial, ten en cuenta los siguientes aspectos:

Comienza despacio y de forma gradual:

Al principio, utiliza el ácido mandélico solo 1 o 2 días a la semana, aumentando su aplicación durante un periodo de 3-4 semanas. Según tu tolerancia y la concentración del producto, puedes aumentar la frecuencia hasta 3 veces por semana.

Aplica el exfoliante por la noche y sobre la piel seca:

Utiliza exfoliantes preferiblemente por la noche. Primero, límpiate la cara como de costumbre y seca la piel suavemente. Lo ideal es que te apliques el exfoliante sobre la piel seca, ya que esta absorbe los ingredientes activos más lentamente, reduciendo así el riesgo de irritación.

A menos que se indique lo contrario, no tienes que aclarar el exfoliante ni tampoco se requiere ningún tiempo de actuación específico. Termina tu rutina nocturna como de costumbre, por ejemplo, usando un sérum y una crema hidratante.

No uses exfoliantes sin protección solar:

La eliminación de células muertas puede aumentar la sensibilidad de la piel a la luz solar. Por ello, el uso de exfoliantes (químicos) requiere aplicar protector solar diariamente. De todos modos, deberías aplicar protector solar todos los días, incluso sin usar exfoliantes, como se explica en este artículo: Protección solar diaria para el rostro.

El ácido mandélico es útil para tratar los siguientes estados de la piel:

Piel apagada

¿Tienes la piel apagada o sin brillo? Esto puede deberse a que se han acumulado demasiadas células muertas en la superficie o a que la capa córnea es demasiado gruesa. Los exfoliantes químicos del grupo de los AHA pueden ayudarte a eliminar suavemente esta acumulación de células muertas de la piel. La elección del AHA adecuado dependerá de tu piel. Si tienes la piel sensible o delicada, el ácido mandélico puede ser una buena opción.

Piel grasa

En casos de acné, piel grasa o con imperfecciones, el ácido mandélico ayuda a conseguir un cutis más claro y uniforme, eliminando el exceso de grasa y frenando el crecimiento de bacterias. Además, combate eficazmente los granos y la inflamación, especialmente los relacionados con el acné. Entre los AHA, el ácido mandélico es el único con este efecto, que también comparte con el ácido salicílico (BHA).

Piel sensible

A menudo, las pieles sensibles o delicadas tienen tendencia a sufrir rojeces e inflamación. Gracias a sus propiedades antiinflamatorias, el ácido mandélico puede ayudar a calmar irritaciones, acné o rosácea, reduciendo las reacciones inflamatorias.

Arrugas

El envejecimiento de la piel es un proceso natural imposible de detener que se manifiesta con la pérdida de tono y elasticidad, así como con la aparición de arrugas. A menudo, este tipo de pieles se conocen como «pieles maduras». El uso de un exfoliante suave no solo es capaz de fomentar la regeneración de la piel, sino que también estimula la formación de estructuras cutáneas más firmes.

Hiperpigmentaciones

Bajo el término «hiperpigmentación» se encuentran, por ejemplo, las manchas de pigmentación, las manchas de la edad o las marcas del acné. La hiperpigmentación es una decoloración de la piel que se produce como consecuencia de la acumulación excesiva de melanina, la sustancia que le da color a la piel. Los estudios dermatológicos han demostrado que la aplicación regular de exfoliantes con un 10 % de ácido mandélico equilibra eficazmente el tono de la piel y reducir las manchas.

Consejo: puedes prevenir la hiperpigmentación aplicando protector solar a diario, ya que la mayoría de estas manchas tan desagradables se deben a un exceso de exposición solar y se intensifican con los rayos UV.