El cuidado de la piel puede proporcionar alivio y ayuda para diversas afecciones cutáneas y enfermedades dermatológicas. Sin embargo, en caso de enfermedad cutánea o sospecha de enfermedad cutánea, la aclaración médica es siempre prioritaria. Esto se debe a que sólo los dermatólogos pueden hacer un diagnóstico médicamente válido y, en caso necesario, iniciar el tratamiento médico adecuado.

• Prevención y tratamiento de las manchas de pigmentación
• ¿Cómo se forman las manchas de pigmentación?
• ¿Los lunares también son manchas de pigmentación?

La medida más efectiva frente a las manchas de pigmentación es evitar su aparición. Por tanto, <strong>la protección solar</strong> (al menos factor de protección solar 30) debe formar parte de tu rutina diaria de cuidado de la piel, independientemente de que sea verano o invierno. La protección frente a la radiación UV protege de los daños provocados por el sol, dificulta la aparición de nuevas manchas de pigmentación y evita el oscurecimiento de las manchas de pigmentación existentes.

Si ya tienes manchas de pigmentación en la piel y quieres tratarlas, tienes diversas opciones:

Productos para el cuidado de la piel con ingredientes efectivos para las manchas de pigmentación

• Niacinamida
• Ácido azelaico
• Ácido tranexámico
• Vitamina C
• Acetilglucosamina
• Bakuchiol
• Retinol
• Exfoliante químico con ácido láctico, ácido glicólico o ácido mandélico

Aplicaciones cosméticas y dermatológicas profesionales para las manchas de pigmentación

Los siguientes tratamientos deben ser realizados por personal especialista en cosmética o medicina, o bien por una dermatóloga o un dermatólogo.

• Exfoliaciones intensas con ácidos frutales o vitamina A
• Microneedling
• Tratamientos láser
• Técnica con IPL

Para tratar las manchas de pigmentación con productos para el cuidado de la piel, necesitas una rutina de cuidados rigurosa y paciencia. Ten en cuenta que pueden pasar semanas o meses hasta que, por ejemplo, desparezcan las marcas de los granos. De hecho, otras hiperpigmentaciones son aún más persistentes y requieren la aplicación de exfoliantes intensos o de tratamientos con aparatología estética. Por este motivo, la prevención cobra una gran importancia en el caso de las manchas de pigmentación.

Cuanto más envejece la piel, más manchas de pigmentación aparecen. Por eso, a menudo también se denominan «manchas de la edad». No obstante, la edad no es el factor decisivo: la exposición al sol sin protección durante años es lo que provoca las decoloraciones de la piel. Por este motivo, las manchas de pigmentación pueden aparecer también a edades tempranas y no están necesariamente relacionadas con la edad.

Dado que las zonas como la cara, las orejas, el escote, la nuca o el dorso de las manos son las más expuestas al sol a lo largo de la vida, es en estas zonas donde se presentan con más frecuencia las manchas de pigmentación.

Manchas de pigmentación de color (hiperpigmentación)

Las hiperpigmentaciones aparecen cuando se produce un incremento del pigmento melanina en la piel debido a la radiación solar. El bronceado resultante es siempre una señal de un daño previo en la piel. Algunas células reaccionan a la radiación solar periódica y excesiva produciendo demasiada melanina en algunas partes, lo que da como resultado manchas de pigmentación marrones, rojizas o amarillentas.

Las manchas de pigmentación de color más comunes son:

• Las pecas (por causas genéticas)
• Las llamadas «manchas de la edad»
• El melasma
• Las marcas de acné

Información importante: a diferencia de los lunares, las manchas de pigmentación pueden atenuarse con el tiempo o desaparecer por completo. Es posible que ya hayas observado esto con las marcas de acné, que normalmente desaparecen pasadas unas semanas, o con las pecas, que en invierno aparecen con menos intensidad que en los meses de más sol. En cambio, el melasma o las manchas de la edad duran considerablemente más tiempo y pueden quedar en la piel de forma permanente, dependiendo de su gravedad

Manchas de pigmentación blancas

El efecto del sol no solo provoca hiperpigmentaciones, sino también todo lo contrario. En algunas ocasiones, pueden aparecer manchas de pigmentación blancas, sobre todo en los brazos y las piernas. Estas manchas aparecen cuando los pigmentos o la melanina se destruyen debido al exceso de sol. Hasta el momento no se comprende del todo por qué aparecen manchas blancas en algunas zonas: lo único que se sabe es que se trata de una alteración cutánea inocua que tiene un carácter principalmente cosmético.

Otra afección cutánea en la que no se produce melanina en determinadas zonas de la piel es la «enfermedad de las manchas blancas» o vitiligo. Se trata probablemente de una anomalía genética o de un trastorno del sistema inmunológico que provoca la aparición de manchas muy claras en la piel.

Otras manchas de pigmentación

• Bajo la influencia de las hormonas femeninas o en el embarazo pueden aparecer manchas de pigmentación (melasma). Estas se presentan, por ejemplo, en la zona de la frente o del labio superior.
• Algunas fragancias, extractos cítricos o medicamentos, pueden provocar hiperpigmentación en combinación con la radiación UV.
• Las marcas de los granos también son una forma de hiperpigmentación: aparecen como consecuencia de una reacción inflamatoria (hiperpigmentación posinflamatoria) y pueden permanecer visibles en la piel incluso mucho después de que el grano haya cicatrizado. La radiación UV puede potenciar considerablemente la apariencia de las marcas de los granos.

Es importante saber que los lunares no se pueden tratar con productos para el cuidado de la piel y que, una vez que aparecen, permanecen en la piel para siempre. A menudo, aparecen como consecuencia del exceso de radiación solar y pueden ser un indicio de daño solar, aunque también influyen los factores genéticos.

Los lunares se caracterizan por una acumulación de pigmento. Por tanto, también son manchas de pigmentación en el amplio sentido de la palabra. No obstante, si se observan en detalle, son un tipo especial de hiperpigmentación. Además de un cambio de color debido a la hiperactividad de las células productoras de melanina, también se produce un cambio en el tejido. Esto puede ser completamente inofensivo al principio, pero deberías acudir a tu dermatóloga o dermatólogo para que realice pruebas periódicas para la detección del cáncer de piel.

Otra medida importante es la autoexploración: revisa regularmente tu piel en busca de lunares nuevos y comprueba si los lunares que tienes han cambiado, ya que eso podría ser una señal precoz de cáncer de piel o de sus etapas previas. Para examinar los lunares, te recomendamos utilizar la regla del ABCDE:

Si observas alguna de estas características, debes acudir a un/a especialista en dermatología lo antes posible. El cáncer de piel o sus etapas previas pueden tratarse bien si se detectan a tiempo.