• ¿Qué aspecto tiene la piel mixta?
• ¿Cómo se desarrolla la piel mixta?
• Cuidado de la piel mixta
• Preguntas frecuentes sobre la piel mixta

Durante la pubertad, alrededor del 20-30 % de los adolescentes tienen la piel grasa. Esto se debe a la influencia de las hormonas sexuales sobre las glándulas sebáceas, que producen más sebo. La producción excesiva de sebo suele normalizarse con la transición a la edad adulta. Sin embargo, si el aumento de la producción de sebo en la zona T (frente, nariz, barbilla) persiste, el resultado es una piel mixta. Hasta aquí la teoría, pero ¿qué aspecto tiene la piel mixta? En la piel mixta, la zona T es grasa, tiene los poros abiertos y suele tener espinillas e incluso tendencia a sufrir acné. En cambio, otras zonas de la cara pueden presentar un estado de la piel de normal a muy seco.

La predisposición a la piel mixta suele ser genética. Algunas personas son más propensas a desarrollar piel mixta que otras, sin que ello dependa directamente de factores externos. No obstante, es cierto que los factores externos pueden influir, ya que la producción de grasa también puede ser una respuesta protectora de la piel: la piel segrega más sebo ante factores irritantes. Por lo tanto, los productos de cuidado facial con ingredientes agresivos también puede contribuir al desarrollo de la piel mixta.

En las pieles mixtas, lo más importante es cuidar y proteger las diferentes zonas de la piel en función de su estado para que ninguna empeore. Por ello, el objetivo es armonizar las distintas condiciones de la piel en un tipo de piel normal.

Limpieza de la piel mixta

En el caso de la piel mixta, la zona T se vuelve grasa durante la noche y a lo largo del día. Por lo tanto, es importante utilizar un limpiador por la noche y por la mañana para eliminar suavemente el exceso de grasa de la piel. Sin embargo, esto puede ser demasiado agresivo para la piel que se encuentra fuera de la zona T, sobre todo si tiende a ser seca o muy seca. Entonces, ¿qué hay que tener en cuenta a la hora de limpiar la piel mixta?

• Elige productos de limpieza suaves, como geles o lociones de lavado con tensioactivos suaves y un pH neutro para la piel
• La zona T se puede tratar adicionalmente con agua micelar, pero después de su uso hay que aclararla también con agua
• No utilizar ningún producto limpiador relipidizante
• También pueden ser útiles las sustancias antiinflamatorias y calmantes como el pantenol, el bisabolol y la alantoína
• Ten en cuenta que la piel no debe estar tirante después de la limpieza

Exfoliantes para piel mixta

En las pieles mixtas, los exfoliantes químicos pueden ayudar a mejorar el estado graso de la piel de la zona T, aunque las zonas secas también se benefician de la exfoliación. En la zona T, el ácido salicílico y el ácido mandélico son idóneos para regular la producción de sebo y reducir la inflamación. Por otro lado, el ácido glicólico o el ácido láctico pueden eliminar suavemente las células muertas de las zonas secas de la piel, proporcionando un aspecto más fresco.

Consejos para la aplicación de exfoliantes químicos en piel mixta:

• Frecuencia: lo mejor es aplicar estos productos por la noche e incorporarlos gradualmente a la rutina de cuidado, p. ej., al principio solo cada 3 días. Si se toleran bien o si el estado de la piel lo requiere, los exfoliantes con ácido salicílico pueden utilizarse a diario en la zona T.
• Aplicación: los exfoliantes no tienen por qué aplicarse siempre en toda la cara., sino que se pueden emplear para tratar distintas zonas en función de sus respectivas necesidades. Tanto los exfoliantes líquidos como en crema se pueden aplicar específicamente en las zonas concretas.
• Durante el día se debe utilizar una crema de protección solar con FPS 30 como mínimo.

Hidratantes para piel mixta

A pesar de que existen productos específicos para la piel mixta, la mayoría de las veces estos productos solo son útiles cuando la diferencia entre ambas partes de la piel no es tan grande o si se quiere reducir al mínimo la cantidad de cuidados necesarios.

Sin embargo, si quieres cuidar de forma óptima tu piel mixta, debes tratar cada zona según el tipo de piel que tienen. Esto puede suponer utilizar diferentes productos, unos para piel seca y otros para piel grasa. Por eso, si tienes la piel mixta, no debes fijarte exclusivamente en los productos para pieles mixtas, sino que también puedes buscar productos para pieles grasas, normales o secas.

Hidratación para la zona T:

• wasserbasierte Toner und Seren, ohne Alkohol, dafür aber mit talgregulierenden, hautberuhigenden und entzündungshemmenden Pflegestoffen (z. B. Niacinamide, Salicylsäure, Bisabolol, Panthenol, Grünteeextrakt, Allantoin)
• leichte Emulsionen und Fluids ohne rückfettende Bestandteile

Cuidado hidratante para las zonas laterales:

• Aunque haya productos anunciados explícitamente para pieles mixtas, se trata de ingredientes de cuidado hidratantes y estabilizadores de barrera (por ejemplo, pantenol, alantoína, glicerina, ceramidas, escualeno, vitamina E)
• lociones y cremas de cuidado para pieles normales a secas.

Referencias:

1. M. Kerscher, Dermatokosmetik; Steinkopff Verlag, 2009; DOI https://doi.org/10.1007/978-3-7985-1739-4.
2. S. Ellsässer, Körperpflegekunde und Kosmetik; Springer Medizin Verlag, 2008; ISBN 978-3-540-76525-7