
Centella asiática
Información elaborada y revisada en colaboración con la doctora en bioquímica Sarah Schunter de Múnich.
RESUMEN DE CONTENIDOS
CENTELLA ASIÁTICA: ASPECTOS CLAVE
- Nombre en las listas de ingredientes (INCI): Centella asiatica
- Efecto: antiinflamatorio, cicatrizante, alisante
- Aplicación recomendada: como complemento en cremas hidratantes, tónicos, sérums, mascarillas y cremas para las cicatrices
- Tipos de piel: adecuada para todos los tipos de piel, especialmente la piel sensible, seca o dañada
¿Qué efecto tiene la centella asiática en la piel?
La centella asiática, también conocida como Tiger grass, antanan, pegaga, brahmi o gotu kola, procede de las regiones tropicales de Asia. Esta planta es conocida por sus propiedades regeneradoras y se utiliza, por ejemplo, en la medicina tradicional china y la ayurvédica. Actualmente, la centella asiática se usa cada vez más para el cuidado de la piel gracias a las siguientes propiedades:
- Favorece la cicatrización
- Tiene un efecto antiinflamatorio
- Regenera la piel
- Estimula la producción de colágeno
- Es antibacteriana
- Tiene un efecto antioxidante
- Es humectante e hidratante
Las propiedades de la centella asiática se deben a una gran cantidad de ingredientes activos, como los triterpenos, flavonoides, aminoácidos y saponina. En particular, los ácidos asiaticósido y madecacósido cuentan con muchas propiedades documentadas: tienen un efecto antiinflamatorio, favorecen la cicatrización de las heridas y estimulan la formación de colágeno, por lo que a veces también se utilizan como principios activos aislados.
Centella asiática en productos para el cuidado de la piel
En los productos para el cuidado de la piel, la mayoría de las veces se encuentra como extracto (INCI: Centella asiatica extract). El contenido de principios activos varía en función del modo de producción del extracto. En los preparados medicinales, se define con precisión la proporción de sustancias activas. En cambio, en los preparados cosméticos no es necesario definirlo con mayor precisión, por lo que no se puede generalizar que los productos con centella asiática tengan siempre el mismo efecto: depende de la calidad del extracto empleado, pero los consumidores no pueden determinarlo.
Lo que sí se puede afirmar en principio es que, si el extracto tiene una alta calidad y está bien dosificado (como mínimo a partir de un 1 %), la centella asiática tiene efectos positivos sobre la piel.
Campos de aplicación: ¿para qué sirve la centella asiática?
La centella asiática tiene una gran relevancia para el cuidado de la piel, ya que no solo se tolera muy bien, sino que también es beneficiosa para muchos problemas diferentes de la piel.
Centella asiática para las arrugas y líneas de expresión
Una de las propiedades más interesantes de la centella asiática para el cuidado de la piel es su capacidad de estimular la producción de colágeno. El colágeno es un componente fundamental de la piel, responsable de su firmeza. La producción de colágeno disminuye con la edad, lo que puede provocar arrugas y flacidez de la piel. El uso de productos con centella asiática puede estimular la producción de colágeno, mejorando el aspecto de las arrugas y las líneas de expresión.
Centella asiática y antienvejecimiento
Debido a sus propiedades antioxidantes, la centella asiática puede proteger la piel del estrés oxidativo provocado por los radicales libres. Los radicales libres se generan continuamente en tu piel, tanto en reacciones metabólicas intrínsecas como también debido a factores extrínsecos como la radiación UV, la contaminación ambiental, el estrés, el alcohol y el tabaco. Un exceso de radicales libres puede tener un efecto negativo en la piel, ya que estas moléculas reactivas pueden atacar las estructuras de las células y las proteínas estructurales. Las consecuencias son múltiples: reducción de la capacidad regenerativa, daños en estructuras cutáneas importantes y, en general, envejecimiento acelerado de la piel, visible en forma de piel flácida, arrugas y manchas de pigmentación.
Centella asiática para la piel sensible
La centella asiática tiene un efecto antiinflamatorio y calmante en la piel, sobre todo si tienes la piel sensible o problemas como la rosácea o el acné. La centella asiática ayuda a reducir el enrojecimiento y la irritación.
Centella asiática para piel seca y deshidratada
El uso de la centella asiática puede mejorar el nivel de hidratación de la piel debido a la reducción de la pérdida transepidérmica de agua. Esto significa que la piel o los componentes que contiene la centella asiática son capaces de retener mejor el agua y, por tanto, hidratar la piel. La piel no solo está menos seca, sino que también está menos tirante y se alisan las arruguitas ocasionadas por la sequedad.
Cuidado de las cicatrices con centella asiática
La centella asiática también se utiliza para tratar heridas y cicatrices. Las propiedades regeneradoras de esta planta pueden ayudar a mejorar el aspecto de las marcas de acné, las cicatrices y las estrías.
Cuidado de la piel con centella asiática





